PUMP

PUMP1

Aula de grupo que utiliza uma barra com discos e que se caracteriza pelo elevado número de repetições. Esta é uma aula que  trabalha os principais grupos musculares e cujos resultados são rápidos e orientados para a força, resistência, tonificação muscular e perda de gordura.

Para mais informações sobre esta modalidade, horário e preçário consulte a nossa receção.

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