ADULTOS

    Aqua

    Sendo um equipamento direcionado a várias faixas etárias, o Aquafit possui igualmente atividades aquáticas para adultos. Natação e hidroginástica são as duas modalidades que disponibilizamos ao nosso público adulto e que registam uma grande afluência e procura por parte deste. Nas aulas de natação são ensinados e aperfeiçoados diversos estilos e técnicas, enquanto que a hidroginástica dá um especial enfoque a diversos exercícios visando sempre a saúde das mesmas e a sua condição física. Faça-nos uma visita e experimente, sem compromisso, qualquer uma destas duas modalidades. O que espera?

  • HIDROGINÁSTICA
  • NATAÇÃO PARA ADULTOS
  • Fitness

    Desde 2 de julho de 2013 que o Aquafit disponibiliza o seu mais moderno equipamento dedicado exclusivamente ao cardiofitness e à musculação. Com uma vista soberba sobre a orla costeira da Lagoa, este é um local singular com 190m2 dedicados a estas duas práticas Equipado com os mais recentes aparelhos de musculação e cardiofitness, devidamente supervisionados por instrutores credenciados e que o ajudarão a encontrar a sua melhor forma. Tal como todas as nossas modalidades Aquafit, poderá experimentar o nosso ginásio gratuitamente e sem qualquer compromisso e atestar a sua qualidade.

  • ZUMBA
  • COMBAT
  • CÁRDIO E MUSCULAÇÃO
  • CYCLING
  • PUMP
  • LOCALIZADA